Tao Porchon-Lynch, le plus ancien professeur de yoga du monde, fête ses 101 ans
Tao Porchon-Lynch, le plus ancien instructeur de yoga au monde, parle à Swapna Venugopal Ramaswamy de Lohud du yoga et de son lien avec la vie le 5 février 2018 au studio Fred Astaire à Hartsdale. Elle aura 100 ans en quelques mois. Ricky Flores / lohud
Tao Porchon-Lynch, la plus ancienne professeure de yoga du monde qui aura 101 ans, a commencé sa semaine d’anniversaire en faisant ce qu’elle aime le plus: enseigner un cours hebdomadaire du dimanche.
Vêtue d’un haut blanc et d’un pantalon de yoga Athleta blanc et gris imprimé (elle est ambassadrice de la marque), ses longs ongles peints en rose vif, l’icône de la mode improbable est arrivée au studio avec ses talons aiguilles.
Environ 60 de ses élèves de partout au pays se sont réunis au studio Fred Astaire (environ quatre fois son effectif habituel) à Hartsdale.
Ils ont apporté une salade de fruits, du champagne et un gâteau aux carottes portant la mention «101 et fabuleux» afin de griller leur gourou, reconnu par le Guinness World Records comme le «plus ancien professeur de yoga au monde» en 2012.
Alors que les images de célébration arrivaient sur Instagram, des messages de fans du monde entier, notamment de Norvège, d'Allemagne, d'Inde, d'Espagne et du Brésil, ont inondé la section commentaires la remerciant de l'avoir inspirée.
«Pour moi, le naturel est naturel. Cela ne me fait pas peur. Je me lève avec le soleil et je pense à tous mes nombreux amis, ce qui me permet de savoir que rien ne sera remis à demain, car demain ne viendra jamais », a déclaré Porchon-Lynch, un résident de White Plains, à The Journal News à la veille de son anniversaire.
Plus tôt cette année, le Premier ministre indien Narendra Modi lui a décerné le prestigieux Prix Padma Shri pour ses réalisations exceptionnelles.
Mais le yoga n’est pas la seule forme d’art dans laquelle elle a excellé. Porchon-Lynch, une ancienne actrice hollywoodienne, a reçu plus de 750 récompenses pour ses danses de salon, un passe-temps qu’elle a acquis à l’âge de 87 ans.
Ne remettez jamais rien de ce que vous pouvez faire aujourd'hui
Cela inclut de figurer sur "America's Got Talent" de la NBC à 96 ans après quatre arthroplasties de la hanche.
"Cela a toujours été sa philosophie", a déclaré Andrea Lublinski, étudiante de longue date. «Et cela lui a valu de nombreuses carrières, voyageant dans le monde entier et de nombreuses amitiés avec des gens de nombreux continents. Elle a été une inspiration pour moi pendant longtemps. "
L'art de respirer
"Tant de gens lui ont demandé quel était son secret pour une longue vie, et Tao a dit qu'il s'agissait de Pranayama", a déclaré Joyce Pines, de New Rochelle, qui connaît Tao depuis 19 ans. Le pranayama est une pratique yoguique consistant à contrôler le souffle, source de notre force vitale ou prana. L’exercice de respiration est censé apporter une harmonie entre le corps, l’esprit et l’esprit.
Ne vous limitez pas
Porchon-Lynch s’en tient à son mantra personnel: "Il n’ya rien que vous ne puissiez faire."
«C’est la personne la plus positive que je connaisse. Elle ne remplit jamais son esprit de négativité. Elle croit toujours que tout ira bien », a déclaré Lublinski, qui a déjà escaladé le Machu Picchu avec un Tao à talons aiguilles. "Et que tout est possible."
Pas plus tard que la semaine dernière, Pines a déclaré que la centenaire la rejoignait sur un voilier de 51 pieds pour célébrer son 71e anniversaire.
«Elle a eu un sale problème pour monter sur le bateau», a-t-elle dit.
L’attitude positive de Porchon-Lynch a appris à Pines à traiter nombre de ses problèmes de santé, notamment le cancer, le diabète et les calculs rénaux.
Elle est la seule personne vivante à marcher avec Mahatma Gandhi
Porchon-Lynch est née en Inde d'une mère indienne et d'un père français. À l'âge de 12 ans, elle rejoint son oncle, Vital Porchon, qui construit des lignes de chemin de fer en Asie et en Afrique, pour marcher aux côtés de Gandhi lors de la Satyagraha ou Salt mars 1930 (elle participera plus tard à la Marche de 1963 à Washington avec Martin Luther King. Jr.).
L'empathie et le pouvoir de la positivité
Porchon-Lynch a été élevée par son oncle et c’est de lui qu’elle a appris les leçons importantes de la vie.
"Mon oncle dirait, ne demandez jamais à personne de vous comprendre, essayez de le comprendre", a-t-elle dit. "Ne méprisez personne."
Pour elle, il incarnait le pouvoir de la positivité et de la pleine conscience.
"Chaque matin, il disait: 'C'est une belle journée, n'est-ce pas?'" Dit Porchon-Lynch. "Réveille-toi chaque jour en pensant que ce sera une bonne journée, et ce le sera."
Tao Porchon-Lynch (Photo: Raphael Abada)
Tao Porchon-Lynch, le plus ancien instructeur de yoga au monde, parle à Swapna Venugopal Ramaswamy de Lohud du yoga et de son lien avec la vie le 5 février 2018 au studio Fred Astaire à Hartsdale. Elle aura 100 ans en quelques mois. Ricky Flores / lohud
Tao Porchon-Lynch, la plus ancienne professeure de yoga du monde qui aura 101 ans, a commencé sa semaine d’anniversaire en faisant ce qu’elle aime le plus: enseigner un cours hebdomadaire du dimanche.
Vêtue d’un haut blanc et d’un pantalon de yoga Athleta blanc et gris imprimé (elle est ambassadrice de la marque), ses longs ongles peints en rose vif, l’icône de la mode improbable est arrivée au studio avec ses talons aiguilles.
Environ 60 de ses élèves de partout au pays se sont réunis au studio Fred Astaire (environ quatre fois son effectif habituel) à Hartsdale.
Ils ont apporté une salade de fruits, du champagne et un gâteau aux carottes portant la mention «101 et fabuleux» afin de griller leur gourou, reconnu par le Guinness World Records comme le «plus ancien professeur de yoga au monde» en 2012.
Tao Porchon Lynch, la plus ancienne professeure de yoga au monde, célèbre son 101e anniversaire avec des amis. (Photo: Raphael Abada)
Alors que les images de célébration arrivaient sur Instagram, des messages de fans du monde entier, notamment de Norvège, d'Allemagne, d'Inde, d'Espagne et du Brésil, ont inondé la section commentaires la remerciant de l'avoir inspirée.
«Pour moi, le naturel est naturel. Cela ne me fait pas peur. Je me lève avec le soleil et je pense à tous mes nombreux amis, ce qui me permet de savoir que rien ne sera remis à demain, car demain ne viendra jamais », a déclaré Porchon-Lynch, un résident de White Plains, à The Journal News à la veille de son anniversaire.
Plus tôt cette année, le Premier ministre indien Narendra Modi lui a décerné le prestigieux Prix Padma Shri pour ses réalisations exceptionnelles.
Mais le yoga n’est pas la seule forme d’art dans laquelle elle a excellé. Porchon-Lynch, une ancienne actrice hollywoodienne, a reçu plus de 750 récompenses pour ses danses de salon, un passe-temps qu’elle a acquis à l’âge de 87 ans.
Ne remettez jamais rien de ce que vous pouvez faire aujourd'hui
Cela inclut de figurer sur "America's Got Talent" de la NBC à 96 ans après quatre arthroplasties de la hanche.
"Cela a toujours été sa philosophie", a déclaré Andrea Lublinski, étudiante de longue date. «Et cela lui a valu de nombreuses carrières, voyageant dans le monde entier et de nombreuses amitiés avec des gens de nombreux continents. Elle a été une inspiration pour moi pendant longtemps. "
L'art de respirer
"Tant de gens lui ont demandé quel était son secret pour une longue vie, et Tao a dit qu'il s'agissait de Pranayama", a déclaré Joyce Pines, de New Rochelle, qui connaît Tao depuis 19 ans. Le pranayama est une pratique yoguique consistant à contrôler le souffle, source de notre force vitale ou prana. L’exercice de respiration est censé apporter une harmonie entre le corps, l’esprit et l’esprit.
Ne vous limitez pas
Porchon-Lynch s’en tient à son mantra personnel: "Il n’ya rien que vous ne puissiez faire."
«C’est la personne la plus positive que je connaisse. Elle ne remplit jamais son esprit de négativité. Elle croit toujours que tout ira bien », a déclaré Lublinski, qui a déjà escaladé le Machu Picchu avec un Tao à talons aiguilles. "Et que tout est possible."
Pas plus tard que la semaine dernière, Pines a déclaré que la centenaire la rejoignait sur un voilier de 51 pieds pour célébrer son 71e anniversaire.
«Elle a eu un sale problème pour monter sur le bateau», a-t-elle dit.
L’attitude positive de Porchon-Lynch a appris à Pines à traiter nombre de ses problèmes de santé, notamment le cancer, le diabète et les calculs rénaux.
Elle est la seule personne vivante à marcher avec Mahatma Gandhi
Porchon-Lynch est née en Inde d'une mère indienne et d'un père français. À l'âge de 12 ans, elle rejoint son oncle, Vital Porchon, qui construit des lignes de chemin de fer en Asie et en Afrique, pour marcher aux côtés de Gandhi lors de la Satyagraha ou Salt mars 1930 (elle participera plus tard à la Marche de 1963 à Washington avec Martin Luther King. Jr.).
L'empathie et le pouvoir de la positivité
Porchon-Lynch a été élevée par son oncle et c’est de lui qu’elle a appris les leçons importantes de la vie.
"Mon oncle dirait, ne demandez jamais à personne de vous comprendre, essayez de le comprendre", a-t-elle dit. "Ne méprisez personne."
Pour elle, il incarnait le pouvoir de la positivité et de la pleine conscience.
"Chaque matin, il disait: 'C'est une belle journée, n'est-ce pas?'" Dit Porchon-Lynch. "Réveille-toi chaque jour en pensant que ce sera une bonne journée, et ce le sera."
